Jawaban dari "bagaimana menghilangkan trauma di masa lalu?"

Jika anda mau berusaha mendapatkan cara mengerjakan mengenai pertanyaan bagaimana menghilangkan trauma di masa lalu?, maka kamu sudah berada di website yang benar.

Tempat ini punya 2 cara menyelesaikan atas bagaimana menghilangkan trauma di masa lalu?. Monggo baca cara menyelesaikan lebih lanjut disini:

Bagaimana Menghilangkan Trauma Di Masa Lalu?

Jawaban: #1: dan :
HIDUP BAHAGIA DIMULAI DARI PERSPEKTIF
TENTANG WAKTU
Manusia memiliki tiga dimensi kehidupan: masa lalu, masa depan
dan sekarang ini. Masa lalu memang sudah terjadi, namun
memberati kehidupan masa kini. Masa depan tidak bisa
diperkirakan, namun menimbulkan kekhawatiran dan ketakutan.
Sekarang ini, masa kini adalah satu-satunya saat yang ada
dalam kendali kita sepenuhnya. Jika kita mencoba hidup dalam
ketiga masa itu, atau dalam dua masa itu maka kita tidak akan
pernah bisa mencapai kebahagiaan. Kemampuan manusia
hanyalah hidup pada satu saat saja, yaitu: masa kini.
Membawa masa lalu ke dalam kekinian pasti membebani
langkah kita. Sakit hati, trauma dan kenangan buruk membuat
kita tidak berani mencoba. Bayangan kesakitan, dijahui, dan
penghinaan terlalu kuat untuk dilawan. Sebaliknya, dengan
membawa masa depan ke dalam hidup saat ini memunculkan
ketakutan, keraguan dan ketidakpastian. Masa depan masih
belum terjadi sementara masa lalu tidak dapat dirubah.
Keduanya diluar kuasa kita. Tidak ada sesuatu pun yang dapat
kita lakukan, tidak sama sekali !
Berbeda dengan masa kini. Waktu ada dalam kekuasaan kita
sepenuhnya. Kita bebas melakukan apa yang kita inginkan.
Makan, minum, tidur, berkaraoke ria bersama teman-teman,
main game, facebookan, kerja dan memikirkan masa lalu atau
masa depan. Kemana sisa hidup ini akan kita arahkan
sepenuhnya dalam kendali kita. Kita adalah raja atas hidup
kita, untuk saat ini !
Resep kebahagian Dale Carnegie adalah hidup dalam
perspektif waktu terbatas, dalam satu dimensi waktu saja.
Yaitu masa kini, hari ini, detik ini !
Apakah anda pernah mendengar nama Sir William
Osler ? Bukan orang terkenal ? Gak sebeken Justin Bieber....
namun ada kisah menarik dari orang ini.
Dalam musim semi tahun 1871, seorang pemuda mengambil
buku dan mulai membaca. Ia membaca serangkaian kata-kata
yang jumlahnya 21 suku kata. Kata-kata tersebut mempunyai
pengaruh yang besar dan mendalam bagi masa depannya.
Dialah William Osler, seorang mahasiswa kedokteran dari
Montreal General Hospital. Ia merasa sedih dan kuatir jangan-
jangan tidak bisa lulus ujian akhir. Ia sedih karena tidak tahu
apa yang harus dilakukan, ke mana harus pergi, bagaimana
membuka praktek, dan bagaimana mencari nafkah untuk hidup.
Dua puluh satu suku kata yang dibacanya pada tahun 1871
tersebut menolong dia hingga jadi seorang dokter yang paling
masyhur di dalam generasinya. Ia jadi Regius Profesor of
Medicine di Oxford. Pangkat ini merupakan pangkat
kedokteran tertinggi yang dianugerahkan oleh kerajaan Inggris
sebagai suatu kehormatan. Ia diberi gelar bangsawan oleh raja
Inggris. Ketika ia meninggal dunia, untuk menuliskan riwayat
hidupnya, diperlukan dua jilid buku besar berisi 1466 halaman.
Dan buku biografi yang ditulis oleh Harvey Cushing ini
mendapatkan Hadiah Pultizer, penghargaan bergengsi untuk
sebuah buku berkualitas. Dia menulis sebuah buku berjudul
"Prinsip-Prinsip dan Praktek Kedokteran" yang dipakai
menjadi buku wajib mahasiswa kedokteran hingga saat ini.
Dialah salah satu dari "Big Four" John Hopkins Hospital dan
founding father dari sekolah kedokteran yang paling terkenal
di dunia, dengan nama "Johns Hopkins School of Medicine."
Dua puluh satu suku kata yang dibacanya pada musim semi
tahun 1871 adalah kata-kata dari Thomas Carlyle yang
menolong dia mengarahkan hidupnya menuju kepada hidup
yang bebas dari kesedihan hati serta kekuatiran. Bnyinya
sebagai berikut, " Our main business is not to see what
lies dimly at a distance, but to do what lies clearly
at hand. " Terjemahan Indonesianya, "Tindakan utama yang
harus kita kerjakan bukanlah melihat apa yang terletak
samar-samar di kejauhan, melainkan melaksanakan apa yang
kelihatan dengan jelas di depan mata."
Rahasia keberhasilan Sir William Osler adalah cara hidupnya,
yaitu hidup dalam "jangka waktu terbatas." Apa maksudnya ?
Pada suatu malam di musim semi yang indah, pada waktu
bunga-bunga tulip sedang berkembang di kampus, Sir William
Osler berbicara di depan mahasiswa Yale University:
"…Tutuplah rapat-rapat pintu besi masa lalu, yaitu hari
kemarin yang sudah mati. Kemudian pijatlah tombol-tombolnya
yang lain. Masa depan, hari esok yang belum lahir, harus anda
tutup dengan pintu besi juga. Kini Saudara selamat –selamat
untuk hari ini!...Tutuplah masa lalu! Biarkan masa lalu yang telah
mati itu mengubur dirinya.... Singkirkan hari-hari kemarin yang
menjerumuskan ke kematian …. Beban hari esok, ditambah
beban hari kemarin, memberatkan beban hari ini, sehingga hari
ini tidak bisa berdiri tegak karena beban yang ditanggungnya
terlalu berat. Tutuplah masa depan serapat mungkin. Serapat
Anda menutup masa lampau… Masa depan adalah hari ini.
Tidak ada hari esok. Hari penyelamatan manusia adalah
sekarang. Pemborosan energi, penderitaan mental,
kegelisahan dan kesedihan hati akan menyertai orang yang
kuatir akan masa depannya…. Oleh karena itu tutuplah rapat
– rapat gerbang depan dan gerbang.

semoga trauma nya bisa hilang :)
Jawaban: #2: lupakan sja, buang jauh2 dr pikiranmu itu

:) :)