Jawaban dari "cara menghindari Repetive stress injury"

Apakah anda termasuk orang yang menggunakan metoda belajar dengan menemukan jawabannya di website? Jika iya, maka teman-teman bukanlah orang satu-satunya.

Penelitian menyebutkan bahwa cara belajar dengan penggunaan strategi menemukan cara mengerjakannya bisa menaikkan nilai pada mata pelajaran matematika.

Kami mempunyai 1 cara menyelesaikan mengenai cara menghindari Repetive stress injury. Silakan pelajari cara menyelesaikan selanjutnya disini:

Cara Menghindari Repetive Stress Injury

Jawaban: #1: 1. Atur kondisi tempat belajar/kerjamu sesuai ergonomika
2. Perhatikan postur tubuhmu saat bekerja/belajar
3. Perhatikan juga cara kamu menulis/mengetik, posisi lenganmu, lehermu
4. Istirahatlah secara berkala, misalnya tiap 1 jam, 15 menit istirahat
5. Lakukan stretching juga
6. Makan dan minum yg sehat
7. Jangan terlalu kaku dengan gaya bealajr/bekerjamu ヘルムート・コイニク - Helmuth Koinigg - JapaneseClass.jp

Posting Komentar